母乳有多好

母乳對嬰兒的好處：  

一、大腦發展：

嬰兒到１歲大時，大腦的容量將達到成人的60%，
母乳是嬰兒發展大腦的最佳食物，根據研究：

1.全母乳的孩子比配方奶的孩子智商平均多7-10分
2.喝母乳愈久，就越聰明
3.嬰兒未來更具社交能力

二、母乳是最佳良藥：

 1.腸道保健：母乳含低礦物質成份，
 能使得發炎的腸子有效吸收水份，針對腹瀉寶寶有很大的療效。  

                         
 2.每一滴母乳，就含有100萬個白血球，
 也可以幫助治療嬰兒表層發炎的情形，如結膜炎，

 可以滴幾滴母乳到眼睛裏，真的會發揮療效哦！

 3.免疫系統：9個月內的寶寶，還無法製造足夠的抗體，

 來對付病菌，透過乳汁，可以傳送母親對抗病菌的抗體到寶寶體內。

三、 含有更聰明的脂肪：

母乳含有一種可以提升腦力的脂肪，叫做二十二碳六烯酸

(DHA)屬於Omega-3脂肪酸，

對寶寶的成長發育及大腦組織的發育相當重要。

母乳含有豐富的膽固醇，配方奶則完全沒有，

膽固醇是建構腦和生產荷爾蒙與維他命D的基本成分。

四、更聰明的糖分：
母乳中的碳水化合物主要是乳糖，可分解為葡萄糖和半乳糖，

半乳糖對大腦組織的發展是極有價值的營養成分。 
   

 五、更聰明的連結：

哺乳時的肌膚相親，會幫助嬰兒發展腦細胞，

也就是軸突的連結，線路愈多，寶寶就越聰明，

每次的接觸，嬰兒就會產生新的連結。

六、精瘦的身材：

母乳含較健康的脂肪，哺乳方式會讓嬰兒學習到，

口渴時不致吃下過多的量，母乳脂肪含量也隨著寶寶成長改變，

寶寶因此會自己控制喝多少母乳，不致於造成過量。

七、更好的眼睛：

母乳中的DHA是眼睛視網膜的主要結構成分之一

八、更靈敏的聽力：

喝母乳不會引起寶寶過敏，寶寶對大豆或牛奶過敏，

很容易造成液體積聚在中耳後面，減低聽力，細菌也容易滋生，

造成了中耳感染。  

九、減低糖尿病的風險：

喝母乳，比配方奶所分泌的胰島素較少

十、免疫力：

   1.初乳（產後頭幾天的乳汁），含有特別豐富的免疫球蛋白，

      如同寶寶的第一劑預防注射。 

   2.不斷更新免疫保護系統：寶寶接觸環境中的細菌，

      媽媽也會碰到，媽媽成熟的免疫系統，

      會自動產生預防感染的抗體，藉由母乳，將抗體傳給寶寶。 

   3.母乳中多種抗體的保護，寶寶濕疹的發生率較低。

  

感謝哺乳全書詳述母乳的好處，這本書已絕版，

因此特意將內容整理出來，希望為有心哺餵母乳的媽咪！

圖片來源：網路