一、孕婦撫觸照護 圖片來源:網路
- 鎮靜神經系統
- 支援情緒、安撫身心
- 改善血液與淋巴的循環
- 輸送養分到胎盤
- 幫助身體排出廢物
- 學習生產時放鬆
- 提早準備乳汁
- 情緒穩定,不愛哭鬧
- 促進胎兒五感發育
- 促進胎兒腦部神經元發展
- 增加與寶寶的互動
- 學習力、記憶力、社交力、吸收力增強
- 充分吸收胎盤營養及活氧,促進發育成長
三、產婦修復照護
- 增加乳汁課程:
引乳課程、追乳課程、回乳課程
- 產後身心恢復課程 :
情緒起伏:舒眠、疲勞、產後憂鬱
肌肉僵硬:肩頸、臀部、手腕
身體疲累:頭、手、肩頸、背、腰
循環系統:水腫、手腳冰冷、腿部腫脹
皮膚修護:黑色素沉澱、癢、紅疹
機能修護:消化系統、神經系統、呼吸系統、免疫系統、內分泌系統
- 形塑保養
身形回塑:肚皮緊實、身材曲線、乳房緊實
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