溫柔生產

溫柔生產相信分娩生產是自然的生產過程，婦女因懷孕所以起的身體變化、加上胎盤荷爾蒙的作用、胎兒成長三者交互影響，形成一連串的自然變化，而能將嬰兒自然產出，母親身體也能自然恢復。每個婦女的生產都是獨特的，基本上溫柔生產包括下列要素：

一、預備工作：產前教育很重要，有健康的態度及生活，審視自己對生產的信念。

二、舒適可靠、不受干擾的環境，不催促孕婦加緊速度生產。

三、孕婦可以採任何覺得舒服的姿勢、自由走動。

四、安靜環境使孕婦能專注於個人內在及伴侶的親密行為，並且能集中力量增強生產的耐力與能力。

五、使婦女及寶寶感到舒服的柔和燈光。

六、持續的生產支持使生產更容易，在精神上能獲得慰藉。

七、生產是自然而然開始的，不需要藥劑或醫療行為的介入。

八、新生的寶寶即放入母親懷裡，感受母親輕柔的愛撫。

九、剛出生的寶寶即放入母親懷裡感受母親輕柔的愛撫。

十、剛出生的寶寶處於清醒狀態，正常情況之下他/她可以爬行、尋乳、含乳、吸吮母親的乳房。

十一、溫柔生產主張寶寶要與母親在一起，母子在第一刻就有互動，產生親子的連結與依附。
節錄自溫柔生產

圖片來源：網路