孕.產婦身心照護師---進修篇

在光裡的呼吸

一吐一吸的輕輕吐納，將身體最深層的感覺、最僵硬的疼痛的部位

透過呼吸、透過雙手的帶領，讓指尖緩緩傾瀉而出絲絲的能量

讓自己的身心安頓於那片刻而出的釋放。

留在光裡的呼吸，沉浸於與自己最寧靜的同在

這份光與愛將傳遞給所有的媽咪們