我選擇溫柔擠乳的產後按摩

媽咪於2月喜獲麟兒，由於剖腹產，第一天人很不舒服(打麻醉、頭暈、想吐)，但媽咪一心想下床親餵Baby，卻因身體不適而沒去成。 第二天還是第三天晚上，媽咪說自己亂按胸部，擠了約30分鐘，只覺得乳房那邊脹脹的，也不知道脹奶後該如何處理，就這樣一天拖過一天。 第5天發現自己無法順利擠乳後，透過推薦而找來推乳師幫忙。 推乳師一看到媽咪狀況說：『妳這個硬塊，一定要推掉。』 媽咪事後回想說：『我覺得推乳師是為了做效果(當時還有家人在旁陪伴媽咪)。 她推我(胸部)，推得真的超用力，很用力的擠，我真的覺得超痛的。 推乳師每擠個兩三下，我就(需要)在那邊深呼吸(調節疼痛轉移)，推乳師就在旁邊等我。 當我第一次看到推乳師擠出我怎麼擠都擠不出來的乳量，而且乳汁是用噴的方式出來時，我看了很高興：哇！我有乳汁耶！』 推乳師說：『對！想要有乳汁就是要這麼用力。』 媽咪說：『推乳師幫我擠了30分鐘，有30cc，可她離開之後，硬塊還是沒辦法推散，仍是不好擠乳，我自己擠只能擠10cc，我再打電話請問推乳師該怎麼辦時，推乳師聽完我的狀況後說：『可能妳就真的沒什麼奶，第一胎都這樣。』 媽咪聽完後覺得很沮喪，想到朋友之前來探訪她時，知道媽咪脹痛不舒服，給了『全齡滋育』照護師 陳玉芬 的電話，媽咪快速打電話給我，安排理療時間。 媽咪體驗理療按摩和擠乳後說： 『妳擠得力道不會很大，跟推乳師比起來輕柔很多，同樣30分鐘，妳也擠得比較多(玉芬協助擠乳50cc)。而且有教導及調整我怎麼擠乳(衛教)』因此,當場即買了追乳課程 媽咪每當按摩後，接續擠乳時：『感覺身體有比較舒服，不會那麼疼痛，硬塊有被妳弄到小；自己(再接著擠)比較好擠。』 最後媽咪分享她當初找我們的心情： 『當時聽到妳們公司收費$2680元(體驗價)，覺得不如找$1500元的較省錢，結果推乳師沒用好，我只好再花錢找妳們。 找了妳們後，覺得：『早知道就不要省那個錢，被推到超痛的苦太令人難以承受了』』 ※以上文章為媽咪口述，照護師 陳玉芬 整理，由媽咪提供照片，並校正文章，在媽咪同意下公開。