我 該 聽 誰 的 ?

記得！曾有一個產後媽咪，她的母親對哺乳很有想法，不解的對著

照護師說：就兩個乳房而已，那麼複雜嗎？還需要按摩其他的地方嗎？

相信許多媽咪都有切身經驗，同一家醫院同一個月子中心，不同護理

人員的衛教，都有不同的說明，許多媽咪因此感到困擾，尤其新手媽媽，

常是一個口令一個動作，在尚未尋求出一套屬於自身的哺乳節奏之前，

常不知該如何拿捏及遵循？

好比，有人可以4小時擠一次，乳量豐沛有240cc之多，當超過時間，

6小時才得以擠乳時，雖有些硬塊阻塞，但一擠，500cc移出後，硬塊

隨即消失，但同樣的狀態，有些媽咪就硬得如石頭奶，怎麼推擠就是無

法解除硬塊，所以，哺乳衛教是提供一個依據，最重要的，是媽咪們對

自身身體及個人需求的明膫，才是整個哺乳期的重點。

乳腺炎的發生，常成為媽咪的惡夢，吃了幾天消炎藥，雖疼痛解除，

堅忍的媽咪會聽從建議，不宜找人按摩，但推不開的硬塊最後還是求救

我們的協助，近期有位媽咪，塞住的乳房少了80cc的奶量，疼痛不已，

看了醫生，吃了消炎藥，護士直接針對乳房移出乳汁，不到半小時，媽咪

已痛到喊停，通常此時的媽都已是淚水鼻涕齊下了。

乳腺炎疼痛期，我們的重心是放在乳汁移出，而非乳房按摩，其他部位

的按摩，是幫助舒緩身體的緊張，身體一旦輕鬆，移出乳汁的疼痛感立即

降低，目前大部份媽咪還不太了解，產後照護的三階段：哺乳期〜修復期〜雕塑期，
哺乳期是最重要的開端，透過專業身體的按摩，讓乳房、身體擁有溫柔的選擇權，
選擇讓自己免除更多的疼痛不適，選擇讓自己的哺乳期充滿幸福的回憶。

親愛的哺乳期媽咪，傾聽自己的聲音，為自己做出最好的選擇，

妳可以不必處於孤軍奮戰中，因為，我們一直是您最溫柔有力的後盾！

圖片來源:網路