母乳給寶寶更聰明的連結

腦細胞，我們稱之為軸突，很像是長達數里的糾結的電線。在嬰兒出生的前兩年階段，正值大腦快速發展的這些軸突會增生並與其他軸突連結如通路。要是腦裡的線路越多，通路的品質又佳，寶寶就會越聰明。每一次嬰兒和照顧嬰兒的成人接觸，嬰兒的大腦就會產生新的連結。吃母乳的寶寶需要經常哺乳，需要溫暖親密的擁抱，肌膚相親，而這樣每一次的哺乳互動，正是在幫助嬰兒發展大腦，建立更多的神經連結通路。

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母乳讓寶寶有更強健的心臟

配方奶是完全不含膽固醇的，但是配方奶製造商不會告訴消費大眾這個事實。妳可能會以為低含量膽固醇的攝取對寶寶是好的，畢竟，營養吸收好的成人需要控制膽固醇攝取量。雖然牛奶中含有膽固醇，卻在製造過程中消失，代之以植物來源的脂肪。然而，母乳中不只有適量的膽固醇，且膽固醇的存在與心臟的強健與否有關。有些心臟專家推論，母乳寶寶的肝對膽固醇代謝的學習較配方寶寶好。母乳寶寶在長大成人後，血中膽固醇濃度比較低，也較少機會得到心臟疾病。支持健康心臟理論的研究顯示，雖然母乳寶寶與配方奶寶寶相比，血中膽固醇濃度會較高，但吃配方奶長大的成人，血中膽固醇濃度卻較高，反而容易產生動脈血管粥狀硬化的血塊，甚至引發心臟病。哺乳對心臟的另一個好處，是母乳寶寶的心跳速率較低。這個重要性還不夠明朗，不過這與一個身體強健的運動選手，心跳速率會較低的情形，有異曲同工之妙！因為，心跳速率但是身心健康的重要指標。

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生命教練助教班

 如果我是一朵花 我願意在尚未燦爛綻放之前就枯萎了嗎?

如果我是一顆種子 我願意承受萌芽破土的痛楚而成為一棵大樹嗎?

             

生命的無常 令我們總在前一刻歡舞 卻在下一刻扼腕

以為抓住了什麼 卻不料失去更多

以為失去了什麼 卻意外擁有全部                             

擁有與失去之間 往往是我們與自己心靈深處最近的交會

生命的侷限 令我們守住安全不敢展翼

輕輕打開內心的小窗 願意騰出一隅空間 允許生命的流動如呼吸

伸手推開內心的大門 毫不遲疑地讓自己成為大海中的浪花

大海的驚濤 是我們接納無常淬鍊的開始

浪花的變化 是我們衝出侷限格局的操練

我們能為自己做的 就是勇敢地融入生命 成為自己

我們的勇敢 讓自己看到 我是大海也是無數的浪花

探索生命就是從自己的生命學習開始

因了解而接納 因寬容而敞開

成為自己的教練如拉開你人生的序頁

我們能為自己做的 就是解讀塵封的無意識 放下封閉的視野

讓身體能量的暢行引領 讓覺知直覺力滋養茁壯              

成為自己的教練  從了解自己開始

課程目的： 了解自己的身心狀態，與自己和平共處，能引領自己也能幫助他人看到自己

課程特色：　 結合多位浸淫身心領域，用生命去探索及活出生命張力的師資群

適合對象：　 想了解自我心靈成長、業務主管、HR、對生命熱愛者、身體工作者、 想當講師者、有興趣探索身心者、關心自己身體健康者、想自行創業個人工作室

課程結束歡迎與公司簽訂儲備講師工作協議，可學習公司安排的講座，成為實習助教，完成師資班後，經評核後即可成為公司的駐任講師。(詳情檢附於合作協議內)

課程總表

102年	課程內容	講師簡介
4月23日 (星期二) 9:30-5:30	先天經絡與身心療癒： 了解自己從跟自已的身體談戀愛開始，先天經絡屬於身心靈整體自然療法。透過簡單正確、易懂實用的方法，就能鬆開身心靈的氣滯血瘀。讓我們的身心靈保持、回復如嬰兒般的純淨狀態。	曾蕙純 擅長運用先天經絡技法對照心靈模式，幫助學員解決身體不適與心靈的壓力。讓身心回復到輕盈、自在的輕鬆狀態。 中華淨觀心靈研究協會實習溝通師 全人領袖成長團隊課程設計師 黃瑞宜先天經絡學苑認證講師 中華健康管理協會 認證健康管理師
4月28日 (星期日) 5月05日 (星期日) 10:00-5:00	鼓舞靜心與覺知按摩訓練： 用動靜合一的靜心方式，來鼓舞我們的身體與心靈，透過動靜合一的身體陰陽平衡結構開顯身體，對自己內在聲波的共鳴與瞭解打開身心穴道。聆聽身體內在的語言，整合與轉化身體內在意識。	李強生 專業經絡按摩與推拿、聲波穴道共振療法、身心靈深度靜心技巧 馬偕護理專科學校經絡學講師、中國文化大學推廣部專業經絡師培訓認證班講師、IAC經絡藝術家
5月15日 (星期三) 5月16日 (星期四) 9:30-6:00	回到當下的自己─關係排列 經由與各種生活的關係、生活事件、重複性夢境，從日常生活中的種種現象或夢來覺察，藉著由淺而深循序深入的引導，進入深層的生命軌跡，揭開生命早期的重大烙印，釋放與調整過去的不當模式，允許自己療癒過去的傷痛，給自己留一個愛的空間，讓自己成長，重新連結生命的根源。	丁美月 十年多來研習核心轉化、人力資源管理、經營管理之道、經典、氣、道、易經、心理學、精神學、佛學、新時代思想、 超個人心理學，探索人類無限可能的境界 高雄市政府衛生局-核心轉化導引督導顧問、 永誠諮詢顧問有限公司『核心轉化導引師』專聘講師
5月26日 (星期日) 6月02日 (星期日) 9:30-6:00	觸康健：促進與平衡身心能量的全方位技術 一套自然、全面、深入整合身心的技巧，重新定義語言的力量，直達內心從未到達的地方，不僅有效處理生理問題，更從身心互動的角度，促進全面安康和卓越表現。 觸康健綜合證書課程總共四階每一階段上課時數約15小時，共60小時。 每上完一階即頒發IKC國際肌動學學院觸康健證書，(1.5~2個月的作業時間)	吳宙憲 IKC國際肌動學學院認證首位台灣觸康健講師 美國Activator Method脊骨矯正授證臨床講師 ICCAM美國補充與替代療法學院授證講師 湖北中醫藥大學針骨系研究所 中華人民共和國註冊醫師 台灣身腦脊骨康健中心負責人
5月21日 (星期二) 6月04日 (星期二) 6月05日 (星期三) 10:00-5:00	進入直覺時代，重要的是你對能量了解多少？你能利用能量做甚麼？以及你該如何培養更敏銳的覺知力？擁有高度覺知力，生命無限的美好將與自己的生命藍圖同步啟動，學習使用「能量頻率」將更圓融你的人生。 5/21 打通能量 6/04 連結能量      6/05 量能進階	羅慶 浸淫深層知見心理學的療癒工作，個案處理不計其數，主持數千場療癒課程，對無形能量運作，有極深度的研究和體悟，提供有意願、有興趣的學員一套非常有系統的能量鍛鍊法門。 十方緣心靈工作坊負責人暨專任講師十五年 擅長帶領情緒、感覺、身體能量 台大商學院畢業、加拿大知見山心理學結業

　

餵母乳能給寶寶更甜美的笑容

兒科牙醫指稱母乳寶寶的下頷排列較好，也較少需要做牙齒矯正。在吸吮母乳時所做的吸吮動作是包含著許多更複雜的臉部與舌部的肌肉運動。這能使臉部肌肉、下頷骨和顎的發展更好，因而有更理想的下頷排列，好讓牙齒有更好的空問來成長。相對地，吃配方奶的寶寶要做伸舌動作，以控制牛奶由奶瓶流出的流量，常導致孩子咬合不正。有經驗的兒科牙醫很容易由孩子的嘴形及硬顎看出是否曾為吃母乳的寶寶。所以，一個寶寶吃母乳的努力成果，將會反映在她的臉上。

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母乳能給baby更健康的皮膚

許多小兒科醫生在累積多年的看診經驗之後，早已練就出敏銳的眼力和觸覺靈敏的雙手，他們能藉著看與撫觸分辨出來，寶寶是餵母乳的或是吃配方奶的。母乳寶寶的皮膚通常有著較平滑和柔軟的感覺。母乳寶寶的皮下脂肪和肌肉是漸層分布的，沒有明顯的輪廓；而配方奶寶寶的皮膚比較粗糙、乾躁，通常有著像沙紙般的斑痕。母乳寶寶的肌肉較結實。研究報告指稱，母乳寶寶和配方奶寶寶的皮下脂肪是有差異的。由於皮膚基本上由脂肪組成，而前面所談的因哺乳方式不同，使皮膚的觸感不同一例，可能是母乳中有較健康的脂肪，特別是DHA的含量所致。在母乳中若有較高濃度又健康的Omega-3脂肪酸，就會給皮膚有更健康的結構。小兒科醫生通常會指導有濕疹、乾燥和鱗屑狀皮膚的較大孩子，食用含豐富Omega-3脂肪酸的食物，如亞麻子仁油、鮭魚和鮪魚。而這些營養卻在母乳中，自然而然地就給了寶寶。此外，母乳中的上皮成長因子也會使得皮膚更健康一些。
由於受到母乳中多種抗體的保護，母乳寶寶濕疹的發生率較低。因為，母乳寶寶可以避免提早受到牛奶蛋白和豆類蛋白等外來蛋白質的影響，寶寶的皮膚也就比較不會長出惱人和難看的疹子。
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